6 неочевидных признаков, что у вас ослаблен иммунитет

Наш организм может давать сбои, а иммунитет не всегда
справляется со своей задачей. Мы можем даже не замечать того, когда же
наступает ослабление. Поэтому необходимо обращать внимание на каждый сигнал
нашей иммунной системы и попытаться вовремя помочь ей. Мы в joy-pup уже рассказывали о том, как
укрепить иммунитет, а теперь отметим 6 неочевидных признаков, что он
ослаблен и не справляется со своей задачей.

Постоянная усталость

6 неочевидных признаков, что у вас ослаблен иммунитет 1

Конечно, мы сейчас не говорим о тех случаях, когда вы
работаете на износ и постоянно в делах. В таком случае вам просто нужен отдых. Но
если вы ведете свой обычный ритм жизни, но чувствуете себя разбитыми уже с утра
при условии, что хорошенько выспались, это тревожный звоночек. Возможно, вы находитесь
в постоянном напряжении, а иммунная система настолько не может справиться со
своей задачей, что перетягивает всю энергию на себя.

Зуд или сыпь на коже

Если у вас наблюдается зуд на голове или по всему телу, есть
высыпания или небольшие воспаления на коже, причиной этого может стать
неправильная работа иммунной системы. Так, многие процессы в организме
отображаются на нашей коже, ее состоянии. Поэтому не стоит откладывать на
потом, а лучше сразу проконсультироваться со специалистом.

Слегка повышенная температура тела

6 неочевидных признаков, что у вас ослаблен иммунитет 2

Как правило, мы можем даже не замечать этого. Но если вы
чувствуете усталость, а померив температуру, обнаружили, что она держится на
отметке 37 градусов и немного выше, это не очень хорошо. В случае, когда повышенная
температура наблюдается в течение длительного периода, возможно, происходит
развитие аутоиммунного заболевания. Обратите на это внимание.

Покалывание в руках, их онемение

У многих это происходит довольно часто. Например, покалывание
или онемение может наблюдаться, когда рука долгое время находилась в неудобном
положении. Но если вы просто идете или занимаетесь привычными делами и вдруг
почувствовали покалывание, это может свидетельствовать об иммунном сбое на фоне
поражения кровеносных сосудов, нервов.

Пожелтение кожи или глаз

Серьезный признак, который не только говорит о болезни
печени. Нередко он свидетельствует о сбое в иммунной системе организма. Например,
при аутоиммунном гепатите наблюдается желтуха: наш иммунитет атакует клетки
печени.

Частые простуды

6 неочевидных признаков, что у вас ослаблен иммунитет 3

От вирусных заболеваний не застрахован никто. Но если вы
заметили, что начали болеть очень часто, это тревожный признак. Скорее всего,
ваш иммунитет ослаблен, ему тяжело бороться с вирусами, которые атакуют
организм. В таком случае стоит задуматься о том, чтобы обратиться к специалисту
и определить план укрепления и оздоровления организма, например, с помощью витаминных
коктейлей.