Блестящие, ухоженные
волосы – это мечта каждой женщины. Но что делать, если уже через день после
мытья они теряют свежесть, становятся тусклыми и липкими у корней? Быстро
жирнеющие волосы – частая проблема, которая способна испортить даже самую
аккуратную укладку. Мы в joy-pup разберемся,
почему это происходит и какие факторы влияют на чрезмерную выработку кожного
жира.
Нарушение работы сальных
желез
Главная причина жирности
волос – активная работа сальных желез кожи головы. Они вырабатывают кожное
сало, которое необходимо для защиты волос от пересушивания и ломкости. Однако
при нарушении баланса, когда сала выделяется слишком много, волосы быстро
теряют свежесть.
Такое нарушение может
быть вызвано:
- гормональными изменениями (пубертат, беременность, стресс, прием контрацептивов);
- неправильным питанием (избыток жирной и сладкой пищи);
- недостатком витаминов группы B и цинка;
- хроническим стрессом.
Старайтесь мыть волосы
мягким шампунем без сульфатов и парабенов, избегайте слишком горячей воды и не
массируйте кожу головы слишком интенсивно – это стимулирует выработку себума.
Ошибки в уходе и частое мытье головы
Парадоксально, но чем
чаще вы моете голову, тем быстрее она жирнеет. Почему? При постоянном смывании
защитного слоя кожа начинает вырабатывать еще больше жира, чтобы восстановить
баланс. В итоге возникает замкнутый круг: чем чаще моете – тем жирнее волосы.
К распространенным
ошибкам относятся:
- использование шампуней «для глубокого очищения» ежедневно;
- частое использование сухого шампуня;
- нанесение бальзама или маски на корни (а не только на концы);
- расчесывание волос грязными щетками или слишком часто в течение дня.
Оптимально мыть волосы 2-3 раза в неделю, подбирая
шампунь по типу кожи головы.
Внешние факторы и образ
жизни
Состояние волос напрямую
зависит от образа жизни и внешних условий. Загрязненный воздух, ношение тесных
головных уборов, жара и повышенная влажность усиливают активность сальных желез.
Кроме того, недосып, неправильное питание и недостаток воды приводят к тому,
что организм пытается компенсировать внутренний дисбаланс усиленной выработкой
кожного жира.
Поэтому следите за
рационом (добавьте овощи, орехи, рыбу, крупы), пейте больше воды и периодически
очищайте кожу головы с помощью мягких пилингов или тоников.
