Длинные волосы –
это всегда красиво. Ведь в таком случае вы можете делать самые разные прически
и укладки. При этом они позволяют вам выглядеть более нежно и женственно. Если у
вас не получается быстро отрастить длинные волосы, мы в joy-pup предлагаем изучить 5 самых важных советов.
С их помощью вы получите красивую и роскошную шевелюру.
Заботьтесь о
здоровье кожи головы
Основой роста
здоровых волос является здоровая кожа головы. Поэтому вам нужно использовать мягкие
шампуни без сульфатов, чтобы удалять загрязнения и остатки стайлинговых
средств. Ежедневно массируйте кожу головы 5-10 минут. Это улучшает
кровообращение, стимулируя волосяные луковицы. Раз в неделю применяйте скраб
для кожи головы, чтобы удалить ороговевшие клетки.
Питайтесь
правильно
Волосы состоят из
кератина, который образуется из аминокислот. Включите в рацион яйца, рыбу,
орехи и молочные продукты. Также важно кушать продукты, содержащие витамины
группы В, железо и цинк.
Регулярно обрезайте поврежденные локоны
Так как поврежденные
волосы растут медленнее, минимизируйте использование плойки и утюжка. Также не
мойте их слишком горячей водой, так как это сушит кожу головы и сами волосы. Не
забывайте регулярно стричь кончики (каждые 6-8 недель), чтобы волосы выглядели
ухоженными и быстрее росли.
Используйте специальные
средства
Для роста волос
подойдут маски и масла. Например, вам подойдут репейное, касторовое или масло
жожоба, которые нужно наносить перед мытьем на 1-2 часа. Тоники и сыворотки
активизируют луковицы благодаря содержанию активных компонентов, таких как
никотиновая кислота или экстракт перца.
Используйте профессиональные процедуры
Быстро отрастить
волосы помогут также специальные инъекции с витаминами, которые стимулируют
рост волос. Еще эксперты предлагают попробовать ламинирование или ботокс,
которые защищают локоны и придают им здоровый вид.
Продолжение следует…
