Массаж лица – это
очень важная косметическая процедура, которая помогает стимулировать кожу, возвращать
ей сияние и молодость. Его проводят в основном перед нанесением крема,
используя специальные техники. Мы в joy-pup предлагаем 5 лучших техник массажа лица в домашних условиях, которые помогут
вам добиться идеальных результатов.
Поглаживание
Такая техника улучшает
кровообращение, подготавливает кожу к более интенсивным техникам массажа.
Как делать. Начните
с легких поглаживающих движений от центра лица к периферии. Используйте
подушечки пальцев и двигайтесь по линиям наименьшего растяжения кожи: от носа к
ушам, от середины лба к вискам, от подбородка к ушам.
Пощипывание
Массаж улучшает лимфодренаж,
стимулирует выработку коллагена и эластина.
Как делать. Легкими
пощипывающими движениями захватывайте кожу кончиками пальцев и отпускайте.
Двигайтесь по линиям наименьшего растяжения кожи.
Постукивание
Техника стимулирует
микроциркуляцию, помогает убрать отеки и улучшить цвет лица.
Как делать.
Легкими постукивающими движениями подушечками пальцев проходите по всей
поверхности лица. Особенное внимание уделите области вокруг глаз.
Разминание
Эта техника снимает
мышечное напряжение, улучшает тонус кожи и предотвращает появление морщин.
Как делать. Нежно
сжимайте и разминайте кожу, захватывая ее между пальцами. Работайте над
напряженными участками, особенно в области лба и челюсти.
Круговые движения
Помогает улучшить
текстуру кожи, стимулирует выработку естественного коллагена и способствует
расслаблению.
Как делать.
Выполняйте круговые движения подушечками пальцев, двигаясь по линиям
наименьшего растяжения кожи. Обрабатывайте область щек, лба и подбородка.
Продолжение следует…
